Escape & reconnect in the Lofoten
A MINDFUL MOMENT
Retraite bien-être & yoga Norvège Lofoten
Lieu: Les îles Lofoten, Norvège
Durée du séjour: 4 nuits / 5 jours
Thème: Evasion, yoga, reconnection et exploration
Langue: Nous nous adaptons et faisons en sorte que chacun trouve sa place, peu importe sa langue natale. Les cours pourront être enseignés en français, en anglais ou un mix des deux, tout en fluidité
Matériel nécessaire: Tapis de yoga, chaussures de randonnée, vêtements pour le froid polaire
Professeur: @somewherewithestelle @anjawk
Type de chambre: Chambre twin ou chambre double ou bulle sous les étoiles (toutes les chambres sont vue mer et montagne)
*Les salles de bains sont partagées
Comment s'y rendre: Rejoindre l'aéroport d'Evenes
Prix: 1400€/pers chambre twin (2 lits séparés)
1800€/pers chambre single (1 lit double)
2000€/pers bulle (1 lit double)
Inclus:
Optionel:
Non inclus:
Une aventure unique au cœur des majestueuses îles Lofoten. Rejoignez-nous pour une expérience holistique mêlant yoga, méditation et aventure, dans des lieux extraordinaires. Partez vous ressourcer et découvrir le doux pays de la Norvège, où la nature sauvage rencontre la sérénité intérieure. Notre retraite de yoga vous offre une expérience immersive, alliant séances revitalisantes, workshops, méditation en pleine conscience et exploration de paysages à couper le souffle. Profitez de l'air pur, des fjords majestueux et des montagnes escarpées tout en vous reconnectant à vous-même. Une évasion pour ressentir, redécouvrir vos sens et retisser le lien à soi. Immergez-vous dans un univers paisible et ressourçant.
Hébergement:
La tranquillité. Nous avons sélectionné un logement traditionnel et spacieux avec un emplacement magique. Une expérience entre fjord, ciel et terre. Profitez d'une vue panoramique à 180 degrés sur les îles Lofoten avec les aurores boréales. Le petit + : un sauna et un bain à remous avec vue vous attendent.
Vous séjournerez en chambre twin, ou simple (ou dans une bulle!) et pratiquerez le yoga avec une vue dégagée sur des paysages merveilleux.
Pratique:
Estelle, propose un yoga vinyasa, ses enchaînements sont créatifs et fluides, presque dansants, au rythme du souffle. Le corps et l'esprit en totale harmonie. Nous partirons dans un voyage intérieur avec des puissants moments de lâcher prise. Le tout en montagne, lieu d'apaisement pur, ou l'on se déconnecte du quotidien mais surtout on se reconnecte à soi et à la nature. La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit - Pierre Rabhi
Anja, professeure de yoga formée en shivananda, vinyasa, pranayama, méditation et philosophie védique, aime transmettre son savoir du Yoga, encourager la conscientisation du corps, et l'exploration de soi à travers des cours d'Asanas dynamiques, de mouvements en conscience et de méditations guidées. Passionnée de bien-être holistique elle vous guidera à travers chaque cours, proposera des ajustements personnels adaptés à chacun d'entre vous afin de pouvoir explorer vos capacités physiques, votre espace mentale et ré harmoniser vos centre énergétiques.
Cuisine:
La cuisine de Raphaël @raflavor est généreuse, diététique et colorée. Elle célèbre les produits de saison, alliant goût, esthétique et convivialité, pour offrir des assiettes où le partage et la chaleur humaine sont au cœur de l’expérience. Avec des racines méditerranéennes, entre la France, l’Italie, l’Espagne et l’Afrique du Nord et des étés marqués par les saveurs de la Grèce, sa cuisine raconte des histoires de soleil, de mer et de moments partagés. Il cuisine avec couleur, équilibre et cœur, toujours dans l’objectif de nourrir à la fois le corps et l’âme.
Jour 1:
Arrivée et check-in à partir de 14h
Cercle d'ouverture
Yoga
Dîner
Méditation
Jour 2:
Collation
Yoga
Brunch
Temps libre (randonnée, ski, kayak, chiens de traîneau, floating tank, massage, whale safari...) nous pouvons tout organiser !
Dîner
Yoga nidra
Jour 3:
Collation
Atelier d’écriture
Yoga
Brunch et temps libre
Sauna & bain à remous
Yin yoga & oracle
Dîner
Jour 4:
Collation
Pranayama & yoga
Brunch et temps libre
Philosophie védique
Dîner de clôture et cercle de fermeture
Jour 5:
Collation
Yoga
Petit-déjeuner
Check-out à 12h
Cette retraite est ouverte à tous les niveaux de pratique, du débutant au yogi confirmé. Chaque séance est adaptée au rythme et aux capacités de chacun. L’essentiel est de venir avec l’envie de se ressourcer, de bouger en conscience et de partager une belle expérience humaine.
L'aéroport d’arrivée le plus proche est Evenes. Nous t’aidons à organiser ton transfert jusqu’au lieu de la retraite.
1/ Cliques sur le lien de la retraite : pour réserver ta place : ta carte de crédit sera demandée en garantie mais rien n'est débité à ce stade
2/ Une fois la retraite confirmée notre agence de voyage Vawanda t'enverras un mail pour effectuer le virement de la retraite, il est d'ailleurs possible de payer en deux fois :)
3/ Le solde est à régler : 60 jours avant le début de la retraite.
*Les places sont limitées à 12 personnes afin de préserver une atmosphère intime et bienveillante.
Conditions de paiement et d’annulation
Tapis de yoga, vêtements pour le froid et confortables, maillot de bain, serviette, gourde, un carnet pour journaling
Vivre une expérience transformatrice. C’est une pause pour toi, une occasion de te reconnecter au présent, à ton corps, à ton esprit, à la nature et à ton énergie.
Après la retraite, ton énergie est renouvelée et ton esprit est clair. Ton corps se sent léger, ton esprit apaisé et aligné. Tu auras acquis des outils concrets pour intégrer cette sérénité dans ton quotidien. Chaque journée devient plus consciente, lumineuse et harmonieuse. Tu te sens reconnecté·e à ton essence profonde, prêt·e à vivre pleinement, dans le présent et avec joie.
Et ce n’est pas tout : tu intègres une communauté bienveillante de personnes inspirantes, avec qui tu partages des expériences authentiques et des moments de connexion profonde. Tu repars avec des souvenirs pleins la tête, des aventures partagées et des liens précieux qui prolongent l’énergie de la retraite bien au-delà de ton séjour <3
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