Une aventure unique au cœur des majestueuses îles Lofoten. Rejoignez-nous pour une expérience holistique mêlant yoga, méditation et aventure, dans des lieux extraordinaires. Partez vous ressourcer et découvrir le doux pays de la Norvège, où la nature sauvage rencontre la sérénité intérieure. Notre retraite de yoga vous offre une expérience immersive, alliant séances revitalisantes, workshops, méditation en pleine conscience et exploration de paysages à couper le souffle. Profitez de l'air pur, des fjords majestueux et des montagnes escarpées tout en vous reconnectant à vous-même. Une évasion pour ressentir, redécouvrir vos sens et retisser le lien à soi. Immergez-vous dans un univers paisible et ressourçant.‍

Pratique:

Estelle, propose un yoga vinyasa, ses enchaînements sont créatifs et fluides, presque dansants, au rythme du souffle. Le corps et l'esprit en totale harmonie. Nous partirons dans un voyage intérieur avec des puissants moments de lâcher prise. Le tout en montagne, lieu d'apaisement pur, ou l'on se déconnecte du quotidien mais surtout on se reconnecte à soi et à la nature. La nature offre à la fois ce qui nourrit le corps et le guérit, émerveille l’âme, le cœur et l’esprit - Pierre Rabhi

Anja, professeure de yoga formée en shivananda, vinyasa, pranayama, méditation et philosophie védique, aime transmettre son savoir du Yoga, encourager la conscientisation du corps, et l'exploration de soi à travers des cours d'Asanas dynamiques, de mouvements en conscience et de méditations guidées. Passionnée de bien-être holistique elle vous guidera à travers chaque cours, proposera des ajustements personnels adaptés à chacun d'entre vous afin de pouvoir explorer vos capacités physiques, votre espace mentale et ré harmoniser vos centre énergétiques.