Mindfulness en milieu professionnel

Ateliers & interventions sur demande pour organisations, entreprises et événements

Vous voulez faire découvrir et pourquoi pas installer durablement la mindfulness dans votre organisation ?

Ces dernières années ont connu un développement considérables des Interventions Basées sur la Mindfulness dans les organisations et les entreprises avec des bénéfices constatés tant au niveau individuel que collectif :

Résilience et bien-être des personnes : prévention du burn-out, développement d’une meilleure capacité à reconnaître les signaux de stress et à y répondre de manière adaptée, développement des ressources internes, développement des relations humaines

Qualités relationnelles : développement de l’empathie, de l’intelligence émotionnelle, de la collaboration et de la performance collective

Leadership : clarté, intuition, prise de décision améliorée, engagement, authenticité et diminution des réactions automatiques liées au stress

Créativité et Innovation : concentration, génération d’idées nouvelles, flexibilité de la pensée, capacité à répondre de manière nouvelle

Transformation organisationnelle : plus de fluidité dans l’organisation du travail, adaptation au changement, ouverture aux autres et meilleure capacité à aborder les problèmes de manière collective.

Formée aux approches de pleine conscience et au programme MBSR par le Center For Mindfulness l’Université du Massachusetts créé par Jon Kabat-Zinn, j’accompagne les organisations dans le développement d’interventions et de programmes de Mindfulness adaptés à leur contexte et à leurs enjeux.

Pour avoir occuper des postes à responsabilités en entreprise, je connais bien les défis du milieu professionnel tant aux niveaux organisationnel, humain et stratégique. Ensemble, nous pouvons réfléchir au format le plus adapté : interventions ponctuelles, programme sur-mesure, session découverte, formation sur une journée ou une demi-journée…. Pour plus d’informations, contactez-moi.

Interventions événements et entreprises : Samka Productions, Isha Formation/Graines de Femme, Studio des Ténèbres, Meditation Week/Mind, Festival du film du Coudray.

Interventions via Akayogi : Valéo, Klésia, Salesforces, PMU.